北京亲子瑜伽每日分享：家长该如何给孩子选择兴趣班

　　合理的选择兴趣班将对孩子各项能力的提升有着很重要的作用，如果只是什么火学什么、别人学什么自己的孩子就学什么，那就只能像“熊瞎子掰玉米”，学一门丢一门，白白浪费金钱，白白浪费孩子和家长的时间和精力!　　每一门兴趣班都有它的优点，但是抱着“不管有用没用，反正学了有好处”的心态大量堆叠报名则是一部分家长的大误区。

　　首先，所有一切的前提就是尊重孩子的意愿、不损害孩子的身体健康

　　家长在选择课程之前，可以对各种兴趣班进行一定了解，尽量将范围锁定在不损害孩子身体健康为前提的课程上。同时让孩子多上一些公开课，观察孩子对哪些课程感兴趣，再与孩子协商决定是否报名。

　　第二，建议选择侧重培养核心能力的兴趣班。

　　核心能力——例如专注力——的发展可以直接或间接为其他能力带来正面影响，因此一门能够集中开发孩子核心能力的兴趣课将是事半功倍的选择。

　　第三，选择一门较为全面的课程，或者互补的兴趣班

　　兴趣班通常有培养的侧重点，例如围棋侧重于孩子智力与耐心的培养，舞蹈侧重于气质和形体培养，武术侧重于身体素质和意志力的培养。

　　家长应该考虑涵盖范围广的课程，以增加孩子每一分钟的学习都是精华，节省孩子的时间与精力;或者选择具有互补效力的课程，让孩子各项能力协调发展。

　　但是切记，不能将孩子的课余时间全部排满，要留给孩子适当的休息和玩耍的时间。科学研究已证明，睡眠和游戏对于孩子成长发育有着不容替代的作用，对孩子学习能力也有极为深层次的影响。

　　第四，有技巧的参与孩子的兴趣班

　　参与孩子的学习不仅仅是辅导孩子的作业。相信由于家长平时忙于工作，往往回到家后只是简单检查下孩子作业是否完成，偶尔会给孩子辅导下不懂的题目。但这对孩子来说，他们仍会感觉自己在“孤军奋战”，甚至赌气觉得这是在为家长学习，而不是为他们自己。

　　在与国际少儿瑜伽协会的会长乌兰导师探讨这个问题的时候，她建议：开展家庭课堂，让孩子当小老师，家长当“大”学生。通过自己当老师，不仅能够让孩子巩固自己学过的知识，同时也可以增强学习方面的亲子互动。

　　第五，鼓励孩子要有方法

　　相信家长们已经逐渐认可“鼓励式”教育，但由于方法出现误差，反而引发了更多的问题。

　　针对这一点，乌兰导师指出：表扬孩子要用具体的、孩子能够理解的语言，而不是，笼统的夸奖“真棒”“真好”。比如夸奖孩子主动收拾自己的房间，不要简单的夸奖“真干净”，而要具体指出书本摆放整齐、地面没有灰尘等等细节。

　　第六，尽可能不要半途而废

　　学习任何一门，都会遇到困难和瓶颈。对于心灵还在成长的孩子，他们很容易在遇到困难时候退缩和放弃。因此当孩子产生这种情绪的时候，要不断激励他们，并且提出他们在兴趣班表现突出的地方、在哪些方面有进步。千万不能以强迫的方式让孩子继续上课，那样只会让他们的抵触心理越来越强。